Leefstijlcoach aan huis in Groningen & Drenthe
Persoonlijke leefstijlcoaching aan huis in Groningen en Drenthe, met haalbare stappen die passen in jouw leven.
Je weet wat je zou moeten doen.
Maar het lukt niet om vol te houden.
Niet omdat je geen discipline hebt, maar omdat je er alleen voor staat op de momenten dat het écht moeilijk wordt.
Persoonlijke leefstijlcoaching bij jou thuis in Drenthe & Groningen.
Zodat gezond leven wel vol te houden is.
Herken je dit?
- Je hebt het niet aan kennis laten liggen
- Je hebt plannen gemaakt en goede intenties gehad
- Misschien zelfs begeleiding gehad
- En toch val je steeds terug in oude gewoontes
Dat is niet gek.
De meeste begeleiding stopt na uitleg.
Daarna moet je het zelf doen, in een druk leven met vaste gewoontes.
Gedrag verandert niet in theorie.
Gedrag verandert in je dagelijkse leven.
Daarom werkt ThuisGezond anders:
Leefstijlcoaching bij jou thuis of online
Precies daar waar jouw gewoontes ontstaan.
Intensieve startfase
Zodat je direct helder hebt wat in jouw situatie werkt.
Geen vast traject
Geen standaard traject met vaste looptijd, maar begeleiding die meebeweegt met jouw leven, zodat je niet vastzit aan een programma dat niet meer past.
Direct starten
Zonder wachttijd of doorverwijzing.
Gratis weeg- en meetmomenten
Zodat je inzicht krijgt in jouw voortgang.
De begeleiding is mogelijk deels vergoed via de aanvullende zorgverzekering
Geen quick fix.
Geen strakke schema’s die niet passen in jouw leven.
Wel praktische begeleiding die vol te houden is in het dagelijks leven.
In jouw huis. In jouw tempo.
Voor wie is dit bedoeld?
Voor mensen die:
Al van alles hebben geprobeerd en nu duurzame verandering willen.
Klaar zijn met tijdelijke oplossingen die steeds opnieuw moeten worden aangepakt.
Begeleiding willen in hun eigen leefomgeving.
Niet willen wachten, maar nu willen beginnen.
Behoefte hebben aan duidelijkheid en structuur.
Over Twan
Ik ben Twan Lowes, leefstijlcoach en gewichtsconsulent, aangesloten bij de Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland (BGN).
Ik help volwassenen van 30–60 jaar stap voor stap gezonder te leven op een manier die echt vol te houden is.
Bij jou thuis, precies daar waar gedrag ontstaat.
Mijn doel is simpel: dat je mij zo snel mogelijk niet meer nodig hebt.
Zet vandaag de eerste stap
Een leefstijl veranderen hoeft niet groot te beginnen. Het begint met een goed gesprek.
Plan een gratis kennismakingsgesprek.
En ontdek wat wel werkt en jij kunt volhouden.